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来源: 南方日报网络版     时间:2020年03月29日 10:57

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原标题:福建光泽县消防大队深入人员密集场所单位开展逃生疏散演练及培训12月20日上午,光泽县消防大队走进辖区欧沪大酒店开展消防知识培训及逃生疏散演练。

  一、消暑去火  三伏天热症较重,容易火气上升、情绪烦躁、焦虑激动、失眠等,夏季暑湿,适宜清补,“去火”是夏日食补的关键。 三伏天不能总处于温度过低的环境中,因为温度过低,可能使人体毛孔闭塞,体内热量不易散发,影响祛火效果。

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培训中,消防宣传员首先结合单位火灾特点及其危险性,从怎样报警、火场逃生自救、灭火器材的操作、消防设施的维护保养等方面进行了讲解,着重讲解了消火栓的构造及组成部分,对水带的连接到使用进行了深入讲解和示范,在讲解过程中紧密结合本单位消防安全管理中容易出现的火灾隐患进行了分析,并提出具体的防火要求。

鍗у?蹇呭?100鏍风墿鍝?p> 在最后的实地灭火演练过程中,单位工作人员踊跃的向前进行扑救,消防人员适时的给予讲解、纠正,切实增强了单位处理和控制初起火灾的能力。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杨】【阳】【(】【实】【习】【生】【)】【、】【张】【雨】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【8】【、】【把】【苦】【瓜】【捞】【出】【稍】【微】【控】【干】【水】【分】【,】【摆】【入】【盘】【中】【,】【再】【放】【上】【红】【椒】【和】【葱】【白】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杨】【阳】【(】【实】【习】【生】【)】【、】【张】【雨】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【夏】【季】【到】【来】【的】【时】【候】【,】【很】【多】【人】【都】【会】【感】【觉】【脾】【胃】【功】【能】【变】【得】【迟】【钝】【起】【来】【。】【 】【 】【 】【 】【这】【时】【候】【可】【以】【适】【当】【的】【吃】【一】【些】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【。】【 】【 】【 】【 】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【含】【有】【纤】【维】【素】【以】【及】【糖】【分】【等】【众】【多】【营】【养】【素】【,】【不】【仅】【能】【补】【充】【身】【体】【所】【需】【要】【的】【能】【量】【以】【及】【水】【分】【,】【同】【时】【味】【道】【甘】【甜】【多】【汁】【,】【经】【常】【吃】【也】【不】【会】【令】【人】【感】【觉】【到】【腻】【味】【。】【 】【 】【 】【 】【但】【需】【要】【注】【意】【的】【是】【,】【夏】【季】【吃】【一】【些】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【千】【万】【不】【能】【贪】【多】【,】【除】【此】【之】【外】【也】【不】【要】【吃】【一】【些】【生】【的】【、】【冷】【的】【以】【及】【不】【干】【净】【的】【食】【物】【,】【否】【则】【很】【容】【易】【出】【现】【拉】【肚】【子】【的】【情】【况】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【西】【瓜】【番】【茄】【汁】【 】【 】【原】【料】【:】【西】【瓜】【半】【个】【,】【番】【茄】【3】【个】【大】【小】【适】【中】【。】【<】【/】【p】【>】

鍗у?蹇呭?100鏍风墿鍝?p> 全方位、多层次阐述了人员密集场所违章操作的危害性和防火的重要性。 随后,结合实际操作中需要遵照的程序和注意事项,组织员工开展了逃生疏散演练和灭火实操体验。

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【演】【练】【活】【动】【结】【束】【后】【,】【单】【位】【员】【工】【纷】【纷】【表】【示】【在】【此】【次】【消】【防】【安】【全】【培】【训】【活】【动】【中】【受】【益】【匪】【浅】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【,】【使】【他】【们】【的】【消】【防】【安】【全】【意】【识】【和】【自】【防】【自】【救】【能】【力】【得】【到】【了】【进】【一】【步】【的】【提】【高】【,】【此】【次】【培】【训】【工】【作】【圆】【满】【完】【成】【,】【达】【到】【了】【预】【期】【的】【培】【训】【效】【果】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【快】【煮】【绿】【豆】【汤】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【绿】【豆】【先】【用】【水】【浸】【泡】【1】【0】【分】【钟】【左】【右】【,】【沥】【去】【水】【分】【,】【放】【入】【冷】【冻】【室】【,】【冻】【成】【冰】【块】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【最】【后】【的】【实】【地】【灭】【火】【演】【练】【过】【程】【中】【,】【单】【位】【工】【作】【人】【员】【踊】【跃】【的】【向】【前】【进】【行】【扑】【救】【,】【消】【防】【人】【员】【适】【时】【的】【给】【予】【讲】【解】【、】【纠】【正】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【此】【时】【必】【须】【外】【出】【,】【一】【定】【要】【做】【好】【防】【护】【工】【作】【,】【如】【打】【遮】【阳】【伞】【、】【戴】【遮】【阳】【帽】【、】【戴】【太】【阳】【镜】【,】【最】【好】【涂】【抹】【防】【晒】【霜】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【最】【后】【的】【实】【地】【灭】【火】【演】【练】【过】【程】【中】【,】【单】【位】【工】【作】【人】【员】【踊】【跃】【的】【向】【前】【进】【行】【扑】【救】【,】【消】【防】【人】【员】【适】【时】【的】【给】【予】【讲】【解】【、】【纠】【正】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【夏】【季】【到】【来】【的】【时】【候】【,】【很】【多】【人】【都】【会】【感】【觉】【脾】【胃】【功】【能】【变】【得】【迟】【钝】【起】【来】【。】【 】【 】【 】【 】【这】【时】【候】【可】【以】【适】【当】【的】【吃】【一】【些】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【。】【 】【 】【 】【 】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【含】【有】【纤】【维】【素】【以】【及】【糖】【分】【等】【众】【多】【营】【养】【素】【,】【不】【仅】【能】【补】【充】【身】【体】【所】【需】【要】【的】【能】【量】【以】【及】【水】【分】【,】【同】【时】【味】【道】【甘】【甜】【多】【汁】【,】【经】【常】【吃】【也】【不】【会】【令】【人】【感】【觉】【到】【腻】【味】【。】【 】【 】【 】【 】【但】【需】【要】【注】【意】【的】【是】【,】【夏】【季】【吃】【一】【些】【新】【鲜】【的】【果】【蔬】【千】【万】【不】【能】【贪】【多】【,】【除】【此】【之】【外】【也】【不】【要】【吃】【一】【些】【生】【的】【、】【冷】【的】【以】【及】【不】【干】【净】【的】【食】【物】【,】【否】【则】【很】【容】【易】【出】【现】【拉】【肚】【子】【的】【情】【况】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【西】【瓜】【番】【茄】【汁】【 】【 】【原】【料】【:】【西】【瓜】【半】【个】【,】【番】【茄】【3】【个】【大】【小】【适】【中】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【全】【方】【位】【、】【多】【层】【次】【阐】【述】【了】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【违】【章】【操】【作】【的】【危】【害】【性】【和】【防】【火】【的】【重】【要】【性】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【后】【,】【结】【合】【实】【际】【操】【作】【中】【需】【要】【遵】【照】【的】【程】【序】【和】【注】【意】【事】【项】【,】【组】【织】【员】【工】【开】【展】【了】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【和】【灭】【火】【实】【操】【体】【验】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【全】【方】【位】【、】【多】【层】【次】【阐】【述】【了】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【违】【章】【操】【作】【的】【危】【害】【性】【和】【防】【火】【的】【重】【要】【性】【。】【 】【 】【 】【 】【随】【后】【,】【结】【合】【实】【际】【操】【作】【中】【需】【要】【遵】【照】【的】【程】【序】【和】【注】【意】【事】【项】【,】【组】【织】【员】【工】【开】【展】【了】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【和】【灭】【火】【实】【操】【体】【验】【。】【<】【/】【p】【>】

【热】【在】【三】【伏】【养】【生】【也】【在】【三】【伏】【多】【酸】【多】【甘】【消】【暑】【去】【火】【[】【图】【]】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【图】【片】【来】【自】【波】【兰】【画】【家】【M】【a】【j】【a】【W】【r】【o】【ń】【s】【k】【a】【 】【 】【今】【年】【的】【7】【月】【1】【8】【日】【是】【一】【伏】【,】【7】【月】【2】【8】【日】【是】【二】【伏】【,】【8】【月】【7】【日】【是】【三】【伏】【,】【8】【月】【1】【7】【日】【出】【伏】【。】【 】【 】【 】【 】【三】【伏】【天】【是】【一】【年】【之】【中】【最】【为】【炎】【热】【、】【闷】【湿】【的】【季】【节】【,】【身】【体】【容】【易】【感】【到】【不】【适】【,】【不】【过】【“】【热】【在】【三】【伏】【,】【养】【生】【也】【在】【三】【伏】【”】【,】【如】【果】【能】【借】【此】【季】【节】【排】【毒】【,】【可】【谓】【是】【最】【佳】【时】【机】【。】【 】【 】【 】【 】【除】【了】【适】【度】【流】【汗】【,】【借】【助】【刮】【痧】【、】【拔】【罐】【等】【传】【统】【方】【法】【来】【排】【解】【三】【伏】【暑】【湿】【之】【毒】【,】【在】【饮】【食】【调】【养】【上】【,】【还】【可】【注】【意】【清】【暑】【祛】【火】【、】【多】【酸】【多】【甘】【等】【原】【则】【,】【以】【舒】【适】【度】【夏】【。】【 】【 】【 】【 】【另】【外】【,】【不】【宜】【过】【分】【强】【调】【“】【夏】【练】【三】【伏】【”】【,】【酷】【暑】【锻】【炼】【还】【应】【讲】【究】【适】【可】【而】【止】【、】【恰】【到】【好】【处】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【培】【训】【中】【,】【消】【防】【宣】【传】【员】【首】【先】【结】【合】【单】【位】【火】【灾】【特】【点】【及】【其】【危】【险】【性】【,】【从】【怎】【样】【报】【警】【、】【火】【场】【逃】【生】【自】【救】【、】【灭】【火】【器】【材】【的】【操】【作】【、】【消】【防】【设】【施】【的】【维】【护】【保】【养】【等】【方】【面】【进】【行】【了】【讲】【解】【,】【着】【重】【讲】【解】【了】【消】【火】【栓】【的】【构】【造】【及】【组】【成】【部】【分】【,】【对】【水】【带】【的】【连】【接】【到】【使】【用】【进】【行】【了】【深】【入】【讲】【解】【和】【示】【范】【,】【在】【讲】【解】【过】【程】【中】【紧】【密】【结】【合】【本】【单】【位】【消】【防】【安】【全】【管】【理】【中】【容】【易】【出】【现】【的】【火】【灾】【隐】【患】【进】【行】【了】【分】【析】【,】【并】【提】【出】【具】【体】【的】【防】【火】【要】【求】【。】【<】【/】【p】【>】【福】【建】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【深】【入】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【单】【位】【开】【展】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【及】【培】【训】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【原】【标】【题】【:】【福】【建】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【深】【入】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【单】【位】【开】【展】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【及】【培】【训】【1】【2】【月】【2】【0】【日】【上】【午】【,】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【走】【进】【辖】【区】【欧】【沪】【大】【酒】【店】【开】【展】【消】【防】【知】【识】【培】【训】【及】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【最】【后】【的】【实】【地】【灭】【火】【演】【练】【过】【程】【中】【,】【单】【位】【工】【作】【人】【员】【踊】【跃】【的】【向】【前】【进】【行】【扑】【救】【,】【消】【防】【人】【员】【适】【时】【的】【给】【予】【讲】【解】【、】【纠】【正】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杨】【阳】【(】【实】【习】【生】【)】【、】【张】【雨】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【培】【训】【中】【,】【消】【防】【宣】【传】【员】【首】【先】【结】【合】【单】【位】【火】【灾】【特】【点】【及】【其】【危】【险】【性】【,】【从】【怎】【样】【报】【警】【、】【火】【场】【逃】【生】【自】【救】【、】【灭】【火】【器】【材】【的】【操】【作】【、】【消】【防】【设】【施】【的】【维】【护】【保】【养】【等】【方】【面】【进】【行】【了】【讲】【解】【,】【着】【重】【讲】【解】【了】【消】【火】【栓】【的】【构】【造】【及】【组】【成】【部】【分】【,】【对】【水】【带】【的】【连】【接】【到】【使】【用】【进】【行】【了】【深】【入】【讲】【解】【和】【示】【范】【,】【在】【讲】【解】【过】【程】【中】【紧】【密】【结】【合】【本】【单】【位】【消】【防】【安】【全】【管】【理】【中】【容】【易】【出】【现】【的】【火】【灾】【隐】【患】【进】【行】【了】【分】【析】【,】【并】【提】【出】【具】【体】【的】【防】【火】【要】【求】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【八】【、】【不】【宜】【佩】【戴】【金】【属】【首】【饰】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【培】【训】【中】【,】【消】【防】【宣】【传】【员】【首】【先】【结】【合】【单】【位】【火】【灾】【特】【点】【及】【其】【危】【险】【性】【,】【从】【怎】【样】【报】【警】【、】【火】【场】【逃】【生】【自】【救】【、】【灭】【火】【器】【材】【的】【操】【作】【、】【消】【防】【设】【施】【的】【维】【护】【保】【养】【等】【方】【面】【进】【行】【了】【讲】【解】【,】【着】【重】【讲】【解】【了】【消】【火】【栓】【的】【构】【造】【及】【组】【成】【部】【分】【,】【对】【水】【带】【的】【连】【接】【到】【使】【用】【进】【行】【了】【深】【入】【讲】【解】【和】【示】【范】【,】【在】【讲】【解】【过】【程】【中】【紧】【密】【结】【合】【本】【单】【位】【消】【防】【安】【全】【管】【理】【中】【容】【易】【出】【现】【的】【火】【灾】【隐】【患】【进】【行】【了】【分】【析】【,】【并】【提】【出】【具】【体】【的】【防】【火】【要】【求】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【P】【S】【:】【绿】【豆】【汤】【最】【讲】【究】【的】【吃】【法】【,】【是】【在】【熬】【制】【好】【的】【绿】【豆】【汤】【里】【,】【加】【一】【勺】【冰】【镇】【糯】【米】【饭】【,】【然】【后】【带】【点】【薄】【荷】【和】【冰】【糖】【的】【味】【道】【。】【 】【 】【 】【 】【据】【说】【以】【前】【只】【有】【大】【户】【人】【家】【的】【小】【姐】【才】【有】【的】【吃】【的】【高】【端】【绿】【豆】【汤】【,】【你】【们】【感】【受】【一】【下】【~】【~】【 】【 】【凉】【拌】【苦】【瓜】【 】【 】【原】【料】【:】【苦】【瓜】【、】【葱】【白】【、】【红】【彩】【椒】【、】【盐】【、】【蒜】【茸】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【苦】【瓜】【洗】【净】【,】【对】【半】【切】【开】【,】【去】【掉】【苦】【瓜】【瓤】【。】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【斜】【刀】【切】【成】【均】【匀】【的】【薄】【片】【。】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【锅】【中】【加】【水】【,】【调】【入】【一】【茶】【勺】【的】【食】【盐】【。】【 】【 】【 】【 】【4】【、】【水】【开】【以】【后】【下】【入】【苦】【瓜】【绰】【水】【。】【 】【 】【 】【 】【5】【、】【捞】【出】【放】【入】【事】【先】【准】【备】【好】【的】【凉】【开】【水】【里】【。】【 】【 】【 】【 】【6】【、】【红】【椒】【和】【葱】【白】【切】【丝】【,】【泡】【入】【水】【中】【,】【以】【便】【卷】【曲】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【P】【S】【:】【绿】【豆】【汤】【最】【讲】【究】【的】【吃】【法】【,】【是】【在】【熬】【制】【好】【的】【绿】【豆】【汤】【里】【,】【加】【一】【勺】【冰】【镇】【糯】【米】【饭】【,】【然】【后】【带】【点】【薄】【荷】【和】【冰】【糖】【的】【味】【道】【。】【 】【 】【 】【 】【据】【说】【以】【前】【只】【有】【大】【户】【人】【家】【的】【小】【姐】【才】【有】【的】【吃】【的】【高】【端】【绿】【豆】【汤】【,】【你】【们】【感】【受】【一】【下】【~】【~】【 】【 】【凉】【拌】【苦】【瓜】【 】【 】【原】【料】【:】【苦】【瓜】【、】【葱】【白】【、】【红】【彩】【椒】【、】【盐】【、】【蒜】【茸】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【苦】【瓜】【洗】【净】【,】【对】【半】【切】【开】【,】【去】【掉】【苦】【瓜】【瓤】【。】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【斜】【刀】【切】【成】【均】【匀】【的】【薄】【片】【。】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【锅】【中】【加】【水】【,】【调】【入】【一】【茶】【勺】【的】【食】【盐】【。】【 】【 】【 】【 】【4】【、】【水】【开】【以】【后】【下】【入】【苦】【瓜】【绰】【水】【。】【 】【 】【 】【 】【5】【、】【捞】【出】【放】【入】【事】【先】【准】【备】【好】【的】【凉】【开】【水】【里】【。】【 】【 】【 】【 】【6】【、】【红】【椒】【和】【葱】【白】【切】【丝】【,】【泡】【入】【水】【中】【,】【以】【便】【卷】【曲】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【最】【后】【的】【实】【地】【灭】【火】【演】【练】【过】【程】【中】【,】【单】【位】【工】【作】【人】【员】【踊】【跃】【的】【向】【前】【进】【行】【扑】【救】【,】【消】【防】【人】【员】【适】【时】【的】【给】【予】【讲】【解】【、】【纠】【正】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【二】【者】【同】【时】【绞】【汁】【,】【两】【液】【合】【并】【,】【随】【量】【饮】【用】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【四】【:】【三】【伏】【天】【防】【暑】【小】【常】【识】【 】【 】【一】【、】【夏】【天】【不】【提】【倡】【进】【行】【爬】【山】【等】【在】【室】【外】【、】【白】【天】【进】【行】【的】【剧】【烈】【活】【动】【,】【建】【议】【可】【选】【择】【游】【泳】【、】【早】【晚】【慢】【跑】【等】【体】【育】【活】【动】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【二】【、】【要】【多】【喝】【白】【开】【水】【,】【并】【且】【要】【定】【时】【饮】【水】【,】【不】【要】【等】【口】【渴】【时】【再】【喝】【,】【口】【渴】【后】【不】【宜】【狂】【饮】【。】【 】【 】【 】【 】【应】【少】【喝】【果】【汁】【、】【汽】【水】【等】【饮】【料】【,】【其】【中】【含】【有】【较】【多】【的】【糖】【精】【和】【电】【解】【质】【,】【喝】【多】【了】【会】【对】【胃】【肠】【产】【生】【不】【良】【刺】【激】【,】【影】【响】【消】【化】【和】【食】【欲】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【三】【、】【不】【宜】【过】【量】【饮】【酒】【。】【<】【/】【p】【>】

【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【如】【果】【吃】【太】【多】【肥】【腻】【补】【品】【,】【反】【会】【加】【重】【损】【胃】【伤】【脾】【,】【影】【响】【营】【养】【吸】【收】【。】【 】【 】【 】【 】【因】【此】【,】【像】【莲】【子】【、】【百】【合】【、】【蔬】【菜】【、】【瓜】【果】【、】【瘦】【肉】【、】【鳝】【鱼】【、】【鸭】【肉】【等】【,】【都】【是】【夏】【季】【的】【最】【好】【食】【品】【。】【 】【 】【 】【 】【味】【苦】【的】【食】【物】【具】【有】【泻】【燥】【功】【能】【,】【不】【宜】【多】【食】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【(】【责】【编】【:】【杨】【阳】【(】【实】【习】【生】【)】【、】【张】【雨】【)】【。】【<】【/】【p】【>】【福】【建】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【深】【入】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【单】【位】【开】【展】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【及】【培】【训】【 】【#】【标】【题】【分】【割】【#】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【原】【标】【题】【:】【福】【建】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【深】【入】【人】【员】【密】【集】【场】【所】【单】【位】【开】【展】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【及】【培】【训】【1】【2】【月】【2】【0】【日】【上】【午】【,】【光】【泽】【县】【消】【防】【大】【队】【走】【进】【辖】【区】【欧】【沪】【大】【酒】【店】【开】【展】【消】【防】【知】【识】【培】【训】【及】【逃】【生】【疏】【散】【演】【练】【。】【<】【/】【p】【>】

ncaa【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【在】【最】【后】【的】【实】【地】【灭】【火】【演】【练】【过】【程】【中】【,】【单】【位】【工】【作】【人】【员】【踊】【跃】【的】【向】【前】【进】【行】【扑】【救】【,】【消】【防】【人】【员】【适】【时】【的】【给】【予】【讲】【解】【、】【纠】【正】【,】【切】【实】【增】【强】【了】【单】【位】【处】【理】【和】【控】【制】【初】【起】【火】【灾】【的】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【自】【制】【酸】【梅】【汤】【 】【 】【原】【料】【:】【乌】【梅】【5】【颗】【、】【山】【楂】【干】【1】【0】【克】【、】【玫】【瑰】【果】【3】【颗】【、】【冰】【糖】【适】【量】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【把】【乌】【梅】【、】【玫】【瑰】【果】【、】【山】【楂】【干】【洗】【净】【;】【2】【、】【锅】【中】【加】【清】【水】【,】【放】【入】【食】【材】【,】【用】【大】【火】【烧】【开】【,】【转】【小】【火】【煮】【2】【0】【分】【钟】【,】【根】【据】【口】【味】【加】【入】【冰】【糖】【;】【3】【、】【把】【汤】【汁】【晾】【凉】【,】【捞】【出】【食】【料】【,】【将】【汁】【放】【入】【一】【个】【大】【水】【壶】【,】【置】【于】【冰】【箱】【冷】【藏】【4】【个】【小】【时】【以】【上】【,】【即】【可】【喝】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【莲】【子】【猪】【肚】【汤】【 】【 】【原】【料】【:】【猪】【肚】【、】【莲】【子】【、】【葱】【姜】【、】【花】【椒】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【猪】【肚】【切】【条】【,】【冷】【水】【放】【一】【汤】【匙】【花】【椒】【,】【半】【块】【拍】【碎】【的】【姜】【,】【和】【猪】【肚】【一】【起】【中】【小】【火】【煮】【开】【,】【放】【一】【汤】【匙】【料】【酒】【,】【再】【煮】【开】【,】【捞】【出】【洗】【净】【。】【 】【 】【 】【 】【姜】【切】【片】【。】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【猪】【肚】【条】【,】【莲】【子】【,】【葱】【姜】【,】【足】【量】【水】【一】【起】【加】【入】【汤】【锅】【。】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【大】【火】【烧】【开】【,】【小】【火】【煲】【到】【汤】【呈】【奶】【白】【色】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【8】【、】【把】【苦】【瓜】【捞】【出】【稍】【微】【控】【干】【水】【分】【,】【摆】【入】【盘】【中】【,】【再】【放】【上】【红】【椒】【和】【葱】【白】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【自】【制】【酸】【梅】【汤】【 】【 】【原】【料】【:】【乌】【梅】【5】【颗】【、】【山】【楂】【干】【1】【0】【克】【、】【玫】【瑰】【果】【3】【颗】【、】【冰】【糖】【适】【量】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【把】【乌】【梅】【、】【玫】【瑰】【果】【、】【山】【楂】【干】【洗】【净】【;】【2】【、】【锅】【中】【加】【清】【水】【,】【放】【入】【食】【材】【,】【用】【大】【火】【烧】【开】【,】【转】【小】【火】【煮】【2】【0】【分】【钟】【,】【根】【据】【口】【味】【加】【入】【冰】【糖】【;】【3】【、】【把】【汤】【汁】【晾】【凉】【,】【捞】【出】【食】【料】【,】【将】【汁】【放】【入】【一】【个】【大】【水】【壶】【,】【置】【于】【冰】【箱】【冷】【藏】【4】【个】【小】【时】【以】【上】【,】【即】【可】【喝】【。】【 】【 】【 】【 】【 】【 】【莲】【子】【猪】【肚】【汤】【 】【 】【原】【料】【:】【猪】【肚】【、】【莲】【子】【、】【葱】【姜】【、】【花】【椒】【 】【 】【做】【法】【:】【1】【、】【猪】【肚】【切】【条】【,】【冷】【水】【放】【一】【汤】【匙】【花】【椒】【,】【半】【块】【拍】【碎】【的】【姜】【,】【和】【猪】【肚】【一】【起】【中】【小】【火】【煮】【开】【,】【放】【一】【汤】【匙】【料】【酒】【,】【再】【煮】【开】【,】【捞】【出】【洗】【净】【。】【 】【 】【 】【 】【姜】【切】【片】【。】【 】【 】【 】【 】【2】【、】【猪】【肚】【条】【,】【莲】【子】【,】【葱】【姜】【,】【足】【量】【水】【一】【起】【加】【入】【汤】【锅】【。】【 】【 】【 】【 】【3】【、】【大】【火】【烧】【开】【,】【小】【火】【煲】【到】【汤】【呈】【奶】【白】【色】【。】【<】【/】【p】【>】

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